НОВОСТИ ГТО

 

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного  комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

 

ПРИКАЗ ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОРЯДКА НАГРАЖДЕНИЯ ГРАЖДАН РФ ЗНАКОМ ОТЛИЧИЯ ГТО И ПРИСВОЕНИЯ ИМ СПОРТИВНЫХ РАЗРЯДОВ

 

ГТО - регистрация

Для сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» Вам необходимо:

 

1. Зарегистрироваться на официальном портале ВФСК «ГТО» -  http://gto.ru/

2. Убедиться, что в личном кабинете Вам был присвоен ID номер -  https://user.gto.ru/user/register

3. Заполнить форму заявки  https://vk.com/gto_nowch?w=app5708398_-168769718

 

Интересные факты:

Основатель ГТО Иван Тимофеевич Осипов

Первый обладатель знака ГТО в СССР

 

Полезная информация:

Методический ролик: Рывок гири

Методический ролик: Метание теннисного мяча в цель с дистанции 5 или 6 метров

Методический ролик: Поднимание туловища из положения лежа на спине

Методический ролик: Гиперэкстензия, скручивания для пресса

Методический ролик: Приседания у шведской стенки на одной ноге

Методический ролик: Жим лежа

Методический ролик: Рычажная тяга